Frases para motivarte a seguir adelante

En ocasiones nos acostumbrados a las viejas rutinas de ejercicios, caemos en desánimo y frustración al no lograr nuestros objetivos, si te sientes de esta forma, te comparto estas frases para motivarte a seguir adelante con las que aprenderás a no rendirte fácilmente.

  1. No puedes ponerte límites. Cuanto más sueñes, más lejos llegarás -Michael Phelps
  2. Para alcanzar lo que nunca has tenido, tendrás que hacer lo que nunca has hecho -Mireia Belmonte
  3. Tienes que esperar cosas de ti mismo antes de poder hacerlas. -Michael Jordan
  4. Para tener éxito, primero tenemos que creer que podemos tenerlo -Mireia Belmonte
  5.  Si no perdes no puedes disfrutar de las victorias -Rafael Nadal
  6. Establece tu metas altas, y no pares hasta que no llegues allí. Bo Jackson.

Mantente enfocado para no perder la motivación en tu dieta o tu rutina de ejercicios, si encuentras esa motivación es probable que el ejercicio y la dieta te gratifiquen y te mantengan con ganas de continuarla

Compatir

También te puede interesar

Conferencias

Debido a la necesidad existente de conocer sobre la alimentación saludable, realizo conferencias dirigidas a distintos grupos de personas a quienes expongo con cierta profundidad,

Leer más

Hipertensión Arterial

La Hipertensión arterial es una enfermedad del corazón y las venas, también es llamada presión alta. Se caracteriza por el aumento de la presión sanguínea

Leer más

HIPEURICEMIA

EL ácido úrico es producto del metabolismo de las purinas (componentes de ciertas proteínas) y se produce de forma natural en el organismo. Cuando hay

Leer más
Explora nuevas formas de cuidar de ti