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SUPER HEALTHY BOWL

Publicado el 08/02/2019

Se acerca el Super Bowl y seguramente querrás disfrutarlo con tus amigos y amigas. Por eso, si eres de las personas que están intentando cuidar lo que comen en todo momento, te comparto estas recetas de super healthy bowls para que puedas disfrutar de una comida deliciosa sin preocuparte por las calorías o tu figura.

  • Repollo morado con tiras de zanahoria
  • Quinoa cocida
  • Arvejas cocidas
  • Aguacate en trocitos con pimienta
  • Aderezo (jugo de naranja natural, vinagre blanco, aceite de oliva, pimienta, sal al guso)
  • Cubos de pollo a la plancha con limón y pimienta
  • Mezclar
  • Topping: colocar manzana verde en lascas + Semillas de sésamo
  • Espinaca salteada
  • Rodajas de zanahoria
  • Brócolis al dente
  • Camote cocido
  • Spaguettis de Zuchini
  • Garbanzos rositazados o asadaos
  • Hummus con curry de topping
  • Para disfrutar de unas deliciosas chips nutritivas, pon a tostar tortillas (previamente partida en triángulos).
  • frijol colado
  • pico de gallo
  • guacamole

¡BUEN PROVECHO!

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